sexta-feira, 4 de novembro de 2011

Chá de Amora....

Não é de hoje que os benefícios da fruta, folhas e tronco da amoreira são conhecidos. Na China, eles já são utilizados há milhares de anos para prevenir e curar diversas doenças, aumentar o sistema imunológico do corpo, reduzir o colesterol e até para perder peso.
Embora a fruta da amoreira seja repleta de vitaminas e minerais, a maior concentração se encontra nas folhas e no tronco da amoreira. Neles podemos encontrar altos níveis de magnésio, fósforo, potássio e cálcio, além de vitaminas antioxidantes como vitamina C e E.

Veja os nutrientes do chá de amora

Cálcio ->Por ser grande fonte de cálcio, o chá de amora ajuda a reduzir os riscos de degeneração óssea, assim como a osteoporose.

Vitamina C e E -> A vitamina C e E, são fortes antioxidantes que ajudam a reduzir os radicais livres e com isso ajudam a combater o envelhecimento, assim como proporciona pele e cabelo mais macios e mais bonitos.

Minerais -> Por possuir uma grande quantidade de minerais, como magnésio, fósforo e potássio, o chá de amora é um potente tônico muscular, que ajuda a aumentar a energia e resistência e ainda combate cãimbras e doenças da articulação.

Fibras -> Por ser fonte de fibras, o chá também ajuda a regular o intestino e reduzir constipação, queimação no estômago e ainda facilita a digestão.

Antioxidantes -> Além de combater os radicais livres, os antioxidantes contidos no chá das folhas de amora, ajuda a fortalecer o sistema imunológico e assim previnem diversas doenças virais ou infecciosas.
Os antioxidantes também ajudam a prevenir doenças do trato urinário e dos rins, livrando-os de toxinas prejudiciais que podem levar a infecção.

Chá de amora no combate às gordurinhas

Além de todos os benefícios que o chá pode nos trazer, ele também pode ser um grande aliado na luta contra a barriguinha. Além de ser um laxante leve, o chá também impede que todo o açúcar ingerido, seja absorvido pelo organismo.
Com isso, impede que uma parte do açúcar se transforme em gordura, que como sabemos, vai parar em volta da nossa cintura, assim como coxas e quadris.

Outras doenças que o chá ajuda a combater

Devido ao seu alto teor de fibras, vitaminas e minerais, o chá de folhas de amora ajuda a reduzir os riscos ou tratar os sintomas de diversas doenças, como diabetes e colesterol alto, pois ajuda a regularizar a taxa glicêmica do sangue, além de reduzir sintomas de dores de cabeça, enxaqueca e insônia.

Em pessoas mais velhas, o chá de amora contribui para o aumento de energia, resistência e ainda ajuda a combater doenças como AVC, doenças degenerativas visuais, doenças crônicas. O chá também previne a calvície, reduzindo a queda de cabelo.

Suas propriedades anticancerígenas combatem diversos tipos de câncer como câncer de estômago e úlceras e também funciona como regulador de hormônios, ajudando a combater os sintomas da menopausa e da TPM e também prevenir problemas ligados a tireoide.

Como preparar o chá de folhas de amora

É muito fácil, Coloque para ferver, 1 litro de água junto com 3 folhas da amoreira, previamente limpas. (As folhas podem ser de qualquer tipo de amoreira, a que dá os frutos brancos ou roxas). Deixe ferver por 5 minutos. Depois é só deixar esfriar e beber.

Quantidade: Tome 3 xícaras de chá de folhas de amora por dia, para poder usufruir de todos os seus benefícios. O sabor é muito agradável e pode ser tomado quente ou frio, porém sem açúcar. Se quiser, você pode misturá-lo a outros chás, ou adicionar mel e canela.

Bom eu não conheço, nunca tomei e não conheço alguem que tenha tomado, e vocês já tomaram ou conhece alguém que toma conte para nós rsrs

Por hoje é só, vou voltando aos poucos pois ainda estou muito mal ,mais fazer o que neh temos que seguir em frente....

Fiquem com Deus.....

15 comentários:

  1. Oi Flor,
    Obrigada por ir conhecer meu cantinho ;)
    Força p/ nós.
    Bjinhus Light!

    ResponderExcluir
  2. comecei a tomar o cha a uma semana como reposiçao hormonal, e espero usufluir dos beneficios, bjs;

    ResponderExcluir
  3. Eu tomo o chá, comecei a sentir o calor da menopausa e olha que só tenho 46 anos. E qual foi minha surpresa???? passou.
    Bom fiquei anos sem tomar agora voltei pois os sintomas voltaram.
    E agora não vou parar por um bom tempo, pois tomo como água e isso é muito bom para a saúde.
    Uma novidade é que senti que perde um pouco do apetite. acho isso ótimooooo.
    Aconselho a quem quiser tomar.
    beijos
    Denise

    ResponderExcluir
  4. Eu tomo o chá, comecei a sentir o calor da menopausa e olha que só tenho 46 anos. E qual foi minha surpresa???? passou.
    Bom fiquei anos sem tomar agora voltei pois os sintomas voltaram.
    E agora não vou parar por um bom tempo, pois tomo como água e isso é muito bom para a saúde.
    Uma novidade é que senti que perde um pouco do apetite. acho isso ótimooooo.
    Aconselho a quem quiser tomar.
    beijos
    Denise

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  5. Eu tomo o chá, comecei a sentir o calor da menopausa e olha que só tenho 46 anos. E qual foi minha surpresa???? passou.
    Bom fiquei anos sem tomar agora voltei pois os sintomas voltaram.
    E agora não vou parar por um bom tempo, pois tomo como água e isso é muito bom para a saúde.
    Uma novidade é que senti que perde um pouco do apetite. acho isso ótimooooo.
    Aconselho a quem quiser tomar.
    beijos
    Denise

    ResponderExcluir
  6. comecei a tomar e ja senti efeitos muito bom mim acama baixou colesterol presção td isso é verdade faça o cha toma e agurde os resultados bom de mais

    ResponderExcluir
  7. comecei a tomar e ja senti efeitos muito bom mim acama baixou colesterol presção td isso é verdade faça o cha toma e agurde os resultados bom de mais

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  8. Obrigada pela dica, chegou na hora! Vou tomar e retornarei com as novidades daqui a 1 mês. Quero perder uns 10k! Vou conseguir.
    Abraços a todos,

    ResponderExcluir
  9. Obrigada pela dica, chegou na hora! Vou tomar e retornarei com as novidades daqui a 1 mês. Quero perder uns 10k! Vou conseguir.
    Abraços a todos,

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  10. Obrigada por compartilhar os benefícios do chá de amora. Eu voltei agora a tomar o chá e realmente os benefícios são maravilhosos. Mais disposição, menos apetite, os calores passam e emagrece sim.
    Um final de semana super maravilhoso.
    Beijos sonoros soltos no ar

    ResponderExcluir
  11. Eu estou tomando o chá de amora, há dois meses! Emagreci 07 quilos, me sinto muito melhor! O meu intestino e minha disposição, estão bem melhores! Mas não sabia que tinha tantos benefícios. Fiquei impressionada! Realmente faz milagre! Abraços!

    ResponderExcluir
  12. Eu estou tomando o chá de amora, há dois meses! Emagreci 07 quilos, me sinto muito melhor! O meu intestino e minha disposição, estão bem melhores! Mas não sabia que tinha tantos benefícios. Fiquei impressionada! Realmente faz milagre! Abraços!

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  13. OI ADOREI SABER ,DISSO ,Q A FOLHA DA AMORA COMBATE GORDURAS TBM EU TOMO COMO REPISIÇAO ORMONAL E PRA MIM FEZ EFEITO MT BOM ,OBG PELA DICA

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  14. Amiga, to tomando,e posso afirmar que não é gostoso não,mas com tantos benefícios, isso nem importa

    ResponderExcluir
  15. estou tomando o chá de amora hoje mim sinto bem menos enxada,melhorei muito o meu rendimento na academia. sou outra mulher. yoná

    ResponderExcluir

15 comentários:

Cute Tape Measure disse...

Oi Flor,
Obrigada por ir conhecer meu cantinho ;)
Força p/ nós.
Bjinhus Light!

fatyma disse...

comecei a tomar o cha a uma semana como reposiçao hormonal, e espero usufluir dos beneficios, bjs;

Unknown disse...

Eu tomo o chá, comecei a sentir o calor da menopausa e olha que só tenho 46 anos. E qual foi minha surpresa???? passou.
Bom fiquei anos sem tomar agora voltei pois os sintomas voltaram.
E agora não vou parar por um bom tempo, pois tomo como água e isso é muito bom para a saúde.
Uma novidade é que senti que perde um pouco do apetite. acho isso ótimooooo.
Aconselho a quem quiser tomar.
beijos
Denise

Unknown disse...

Eu tomo o chá, comecei a sentir o calor da menopausa e olha que só tenho 46 anos. E qual foi minha surpresa???? passou.
Bom fiquei anos sem tomar agora voltei pois os sintomas voltaram.
E agora não vou parar por um bom tempo, pois tomo como água e isso é muito bom para a saúde.
Uma novidade é que senti que perde um pouco do apetite. acho isso ótimooooo.
Aconselho a quem quiser tomar.
beijos
Denise

Unknown disse...

Eu tomo o chá, comecei a sentir o calor da menopausa e olha que só tenho 46 anos. E qual foi minha surpresa???? passou.
Bom fiquei anos sem tomar agora voltei pois os sintomas voltaram.
E agora não vou parar por um bom tempo, pois tomo como água e isso é muito bom para a saúde.
Uma novidade é que senti que perde um pouco do apetite. acho isso ótimooooo.
Aconselho a quem quiser tomar.
beijos
Denise

Unknown disse...

comecei a tomar e ja senti efeitos muito bom mim acama baixou colesterol presção td isso é verdade faça o cha toma e agurde os resultados bom de mais

Unknown disse...

comecei a tomar e ja senti efeitos muito bom mim acama baixou colesterol presção td isso é verdade faça o cha toma e agurde os resultados bom de mais

DORICA disse...

Obrigada pela dica, chegou na hora! Vou tomar e retornarei com as novidades daqui a 1 mês. Quero perder uns 10k! Vou conseguir.
Abraços a todos,

DORICA disse...

Obrigada pela dica, chegou na hora! Vou tomar e retornarei com as novidades daqui a 1 mês. Quero perder uns 10k! Vou conseguir.
Abraços a todos,

ROSE MORENA disse...

Obrigada por compartilhar os benefícios do chá de amora. Eu voltei agora a tomar o chá e realmente os benefícios são maravilhosos. Mais disposição, menos apetite, os calores passam e emagrece sim.
Um final de semana super maravilhoso.
Beijos sonoros soltos no ar

geisla disse...

Eu estou tomando o chá de amora, há dois meses! Emagreci 07 quilos, me sinto muito melhor! O meu intestino e minha disposição, estão bem melhores! Mas não sabia que tinha tantos benefícios. Fiquei impressionada! Realmente faz milagre! Abraços!

geisla disse...

Eu estou tomando o chá de amora, há dois meses! Emagreci 07 quilos, me sinto muito melhor! O meu intestino e minha disposição, estão bem melhores! Mas não sabia que tinha tantos benefícios. Fiquei impressionada! Realmente faz milagre! Abraços!

rosi disse...

OI ADOREI SABER ,DISSO ,Q A FOLHA DA AMORA COMBATE GORDURAS TBM EU TOMO COMO REPISIÇAO ORMONAL E PRA MIM FEZ EFEITO MT BOM ,OBG PELA DICA

JAC disse...

Amiga, to tomando,e posso afirmar que não é gostoso não,mas com tantos benefícios, isso nem importa

Diogo Victor disse...

estou tomando o chá de amora hoje mim sinto bem menos enxada,melhorei muito o meu rendimento na academia. sou outra mulher. yoná

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