Emagrecimento...

Boa noite!
Bom vim aqui para compartilha com vcs a minha evoluçao no emagrecimento,quando decidi a emagrecer ,não sabia como, porque não sou a favor de medicamentos para emagrecer ate porque acho que só faz mal para a saude e quando vc para de tomar retorna todo o seu peso e mais alguns,comecei a pesquisar sobre formas saudaveis para emagrecer, foi quando conheci varios blogs que falava sobre R.A foi ai que desidi começar na R.A ,e não e facil não, mais estou conseguindo, e agora comecei a correr tambem o que acho que esta sendo muito bom para mim, pois me sinto mais animada rsrs.... Agora o melhor para mim é que posso falar que ate agora consegui emagrecer quase 6 kilos, pode parecer não ser muito mais para mim é rsrs para mim isso é uma vitoria conseguida com muito esforço já pulei do manequi 42 para o 40 e quem sabe ate no final do ano consiga chegarno 38 seria o bom rsrs....
Bom é isso só queria mesmo compartilha minha alegria de já ter mandado para o espaço quase 6 kilos...
bjssss